Вы, может быть, и хотели бы с воодушевлением собирать свою больничную сумку, но не можете избавиться от чувства страха, задаваясь вопросом "Что мне нужно?!". Позвольте нашей клинике снять с вас часть этого стресса. Вот несколько идей для организованного и, надеюсь, без стресса сбора вещей.
Ваш набор для родов:
- Ваше удостоверение личности
- Копия вашего плана родов
- Что-нибудь для фиксации волос
- Ручной вентилятор и бутылочка для распыления тумана
- Музыка и что-нибудь для ее воспроизведения
Для вас:
- Халат или рубашка с открытой спиной для кормления и контакта кожа-к-коже после родов
- Свежую ночную рубашку, пижаму или удобную одежду, чтобы надевать ее, когда к вам придут гости
- Тапочки или шлепанцы
- Бюстгальтер для кормящих, не имеющий подкладок
- Белье для беременных
- Личные вещи, такие как расческа, косметика, зубная щетка и зубная паста
- Наряд для возвращения домой (возьмите одежду свободного покроя - вы будете примерно того же размера, что и на 6-м месяце беременности)
- Перекусы для мамы
Для вашего ребенка
- Одежда для поездки домой (несколько слоев)
- 1 или 2 одеяла, в зависимости от погоды
- Детские носочки
- Книжка для малыша
- Автокресло с задним лицом
- Наряд для детских фотографий
Вам понадобится, чтобы автокресло вашего ребенка было правильно установлено на заднем сиденье. Позаботьтесь об этом за несколько недель до даты родов - это не то, что вы хотите делать в день родов. Ваш ребенок не сможет поехать с вами домой, если это не будет сделано.
Для вашего партнера или помощника
- Фотоаппарат (проверьте батарею!)
- Зарядное устройство для телефона
- Зубная щетка и зубная паста
- Легкие закуски и вода
- Расстегивающаяся спереди рубашка, чтобы держать ребенка "кожа к коже"
- Слои для партнера, чтобы добавить/убрать из-за кондиционера
- Сменная одежда
И вы готовы! Вы, конечно, можете доработать свои сумки в соответствии с вашими потребностями и предпочтениями. Но мы надеемся, что эта статья подтолкнула вас в правильном направлении!
