Сердце и почки - два самых сложных и в то же время критически важных органа для нашего существования. Подумайте о том моменте, когда эти два неустанно работающих органа решат сделать перерыв! Большинство из нас молится, чтобы они никогда не делали перерыва, потому что если они его сделают, то мы знаем, что произойдет!
Однако задумывались ли мы когда-нибудь, что жара и болезни почек часто идут рука об руку? Это действительно так. Как? Об этом мы и поговорим.
Давайте рассмотрим пример. Представьте себе пробку на одном из самых оживленных шоссе, которое соединяет крупные соседние города с вашим городом. Несмотря на то, что это только одно шоссе, артериальные дороги также будут заблокированы.
То же самое происходит и с нашими жизненно важными органами, которые соединены между собой сетью артерий и вен. Если один орган выходит из строя, то есть все шансы, что связанные с ним органы тоже могут выйти из строя, особенно в случае с сердцем и почками, поскольку они очень тесно взаимодействуют друг с другом.
Как взаимодействуют сердце и почки?
Функция нашего сердца - перекачивать насыщенную кислородом кровь к различным частям тела. Почки принимают кровь и отфильтровывают токсичные отходы в виде мочи. Если один из этих двух органов не справляется со своей работой, то давление на другой орган сильно возрастает, что приводит к комбинированным заболеваниям сердца и почек.
Вполне вероятно, что при заболевании почек врач может порекомендовать вам пройти полное обследование сердца, и наоборот. Поэтому, прежде чем мы перейдем к сути темы, будет полезно получить представление о том, что подразумевается под болезнями сердца и почек.
Что такое болезнь почек?
Функция почек, как мы все знаем, заключается в фильтрации крови. Если почки перестают функционировать, это может привести к накоплению токсичных продуктов внутри организма. С течением времени это может перерасти в состояние, называемое хронической болезнью почек.
Это заболевание может повлиять на другие органы тела, включая сердце и легкие.
Что такое болезнь сердца?
Заболевание сердца связано с неспособностью сердца перекачивать необходимое количество насыщенной кислородом крови по организму. Это может произойти из-за накопления твердых отложений в кровеносных сосудах, которые несут кровь к сердцу или от него. Эти отложения называются бляшками.
Если интенсивность повреждения сердца слишком высока, то это может привести к сердечному приступу и впоследствии повредить другие органы тела, включая почки.
Как связаны заболевания почек и сердца?
Это подводит нас к основной теме обсуждения. Два общих фактора, которые связывают болезни сердца и почек, - это две наиболее распространенные причины соответствующих заболеваний, а именно диабет и гипертония.
Диабет
Диабет связан с высоким уровнем сахара в организме. Неконтролируемый диабет может привести к серьезным повреждениям глаз, сердца и почек.
Высокое кровяное давление
Артериальное давление - это сила, с которой кровь движется по кровеносным сосудам и давит на стенки сосудов. Опасны как высокие, так и низкие показатели артериального давления. Они могут последовательно повредить сердце и легкие. Нормальное рекомендуемое кровяное давление составляет 120/80, если только врач не установит другую цель в зависимости от вашего текущего состояния здоровья.
Помимо двух вышеперечисленных факторов, к заболеваниям сердца и почек в совокупности могут привести ожирение, диета с высоким содержанием натрия, курение, алкоголь и отсутствие регулярной активности из-за малоподвижного образа жизни.
Как лечатся болезни почек и сердца?
В качестве первого шага к лечению заболеваний сердца и почек врачи порекомендуют вам контролировать кровяное давление и диабет. Это можно сделать с помощью определенных лекарств, а также изменив свой образ жизни. Питье достаточного количества воды и оставаться гидратированным - еще один хороший способ оставаться активным и предотвратить обострение заболеваний. Врачи могут рекомендовать регулярные анализы для контроля работы сердца и почек: ЭКГ, липидный профиль, сывороточный креатинин и т.д.
Как я могу предотвратить заболевания почек и сердца?
Меры предосторожности и частые медицинские осмотры помогут вам следить за здоровьем сердца и почек и предотвратить серьезные заболевания. Контроль массы тела, диета с низким содержанием натрия, контроль уровня холестерина и регулярная физическая активность - вот некоторые из факторов, которые могут оказать хорошую помощь. Соблюдайте здоровый режим питания, который подходит как для сердца, так и для почек.
