Если подсчитать, сколько времени женщины тратят на размышления о своем менструальном цикле, то получится около десяти дней в месяц. Это значительные 2 880 часов в год! Менструация - это то время месяца, когда организм женщины претерпевает ряд изменений, требующих большой осторожности и терпения. Кроме того, у некоторых женщин могут возникнуть проблемы с менструацией, требующие внимания гинеколога. Читайте далее, чтобы узнать больше об этих проблемах, требующих немедленного обращения к врачу:
- Аменорея: Отсутствие менструации или аменорея - это длительный перерыв в цикле или отсутствие первой менструации у девушки к 16 годам. Обычно это вызвано гормональным дисбалансом, нездоровым образом жизни, неправильным приемом лекарств, анорексией, резкой потерей/набором веса или кистой яичника.
- Дисменорея: Хотя спазмы являются обычным явлением перед началом менструации, мучительные или невыносимые боли могут свидетельствовать о более серьезной проблеме. Дисменорею часто называют болезненной менструацией - это состояние, при котором боль в нижней части живота или спине сохраняется и после менструальной недели. Она также часто сопровождается расстройством желудка, рвотой и свободными движениями.
- Меноррагия: в некоторых случаях кровотечение у женщин продолжается более семи дней. Обычно это вызвано фиброидами, инфекциями, связанными с маткой, гормональными нарушениями, воспалениями или даже изменениями в питании.
Профилактические меры
Изменение образа жизни, например, сокращение потребления алкоголя и курения, а также регулярные занятия спортом помогают подготовить организм к длительному перенесению менструальных болей. Во время менструации также рекомендуется полноценный отдых, прикладывание грелки к спине и животу, регулярное питание и употребление теплых напитков.
Хотя большинство проблем, связанных с менструацией, не представляют угрозы для жизни, если не принять меры, они могут привести к дальнейшим осложнениям.