Подростки и молодые женщины постоянно разговаривают по мобильному телефону. Я работаю с ними в рамках программы в Детской больнице, которая пропагандирует бесплатные противозачаточные средства для молодых женщин в возрасте 13-24 лет, и могу сказать, что некоторые из них не отрываются от телефона в течение всего визита. И хотя это может ужасно раздражать некоторых людей, я понимаю, что они просто такие.
Так же, как и некоторые разработчики приложений для смартфонов, которые, пользуясь тем, что подростки и молодые женщины полностью подключены к сети, предлагают им приложения для контроля рождаемости. Я провожу исследования по контрацепции и молодым женщинам в рамках программы "Планирование семьи", и меня очень интересует использование новых технологий, особенно в этой возрастной группе. Подростки, безусловно, самые сообразительные в этой области, они начинают использовать технологии гораздо раньше взрослых.
Будь то использование приложений для контрацепции или посещение YouTube или Google, очень многие девочки используют технологии, чтобы узнать больше о своем выборе в вопросах контроля рождаемости. Они рассказывают о своем опыте использования противозачаточных средств в Интернете и слушают, что подростки говорят друг другу о выбранном ими методе. Важно предоставлять достоверную информацию, с которой они будут взаимодействовать, и именно это делают эти приложения.
Многие из этих приложений довольно крутые, особенно те, которые напоминают девушкам и молодым женщинам о необходимости принимать таблетки. Это полезно и нужно. В некоторых приложениях, которые я видела, есть функция отсрочки, так что если вам пришло сообщение о необходимости принять таблетки, а у вас их нет с собой, просто нажмите кнопку "Отложить", и вы получите напоминание позже.
Многие девушки, принимающие таблетки, пользуются этими приложениями, и их число растет. Когда мы начинаем принимать таблетки в клинике, мы рассказываем новым пациенткам о существовании таких приложений. Многие молодые женщины уже знают о них и говорят, что получают напоминания о приеме таблеток из этих приложений или сами ставят будильник-напоминание на свой мобильный телефон. И то, и другое - отличный способ убедиться в том, что они принимают таблетки вовремя.
Одна девушка рассказывала, что у нее и всех ее друзей есть будильники на телефонах, чтобы принять таблетки. Они собираются в группу, у кого-то срабатывает будильник, и это похоже на внутреннюю шутку. Мальчики об этом не знают, а девочки смеются. Так что эти приложения могут действовать и как форма позитивного давления со стороны сверстников.
Bedsider, вероятно, самый популярный и универсальный сайт напоминаний о противозачаточных средствах. Он замечателен тем, что вам не нужно иметь смартфон или скачивать приложение, и у вас есть возможность получать текстовые сообщения или электронные письма. У многих молодых женщин просто безлимитные тарифные планы, так что это отличный вариант. Она также распространяется не только на таблетки, она может напомнить вам о необходимости менять вагинальную вставку NuvaRing каждый месяц или делать укол Depo Provera каждые три месяца. Текст, который они отправляют, часто бывает забавным или добавляет немного глупых мелочей. Оно также может быть более сдержанным, чтобы не объявлять всем: "Пора принять таблетку!". Вы можете настроить его в соответствии со своими предпочтениями.
Еще одно хорошее приложение - MyPill, в котором есть функция напоминания и отсрочки. Вы также можете настроить его для кольца NuvaRing и противозачаточного пластыря. В MyPill есть область, где можно записать любые побочные эффекты и зафиксировать время их возникновения, что может быть полезно при повторном обращении в клинику с беспокойством.
Я понимаю, что эти приложения могут помочь не всем, и необходимо проводить больше исследований новых технологических вмешательств. Но я думаю, что они помогут женщинам, которые знают, что им нужно принимать таблетки, не хотят забеременеть и заинтересованы в том, чтобы сделать все возможное, чтобы этого не произошло.
