Инфекция мочевыводящих путей (ИМП) - это бактериальное воспаление мочевыводящих путей, включающих почки, мочеточники, мочевой пузырь и уретру. Большинство инфекций затрагивают нижние мочевые пути - мочевой пузырь и уретру. Женщины подвержены большему риску развития ИМП, чем мужчины. Инфекция, ограниченная мочевым пузырем, может быть болезненной и раздражающей. Однако серьезные последствия могут возникнуть, если ИМП распространится на почки. Если не лечиться, ИМП может привести к необратимому повреждению мочевого пузыря и почек.
Что вызывает инфекции мочевыводящих путей?
Инфекции мочевыводящих путей обычно возникают, когда бактерии попадают в мочеиспускательный канал через уретру и начинают размножаться в мочевом пузыре. Хотя мочевыделительная система сконструирована таким образом, чтобы не пропускать таких микроскопических захватчиков, иногда эта защита дает сбой. Когда это происходит, бактерии могут закрепиться и разрастись в полноценную инфекцию в мочеиспускательном канале.
К факторам риска возникновения ИМП у женщин относятся:
- Женская анатомия. У женщин уретра короче, чем у мужчин, что сокращает расстояние, которое бактерии должны преодолеть, чтобы попасть в мочевой пузырь.
- Сексуальная активность. Сексуально активные женщины чаще болеют ИМП, чем женщины, не ведущие активную половую жизнь. Наличие нового сексуального партнера также повышает риск.
- Некоторые виды противозачаточных средств. Женщины, использующие диафрагмы для контрацепции, могут быть подвержены повышенному риску, также как и женщины, использующие спермициды.
- Менопауза. После менопаузы снижение уровня циркулирующего эстрогена вызывает изменения в мочевыводящих путях, которые делают вас более уязвимыми к инфекциям.
- Диабет, серповидно-клеточная анемия, инсульт, камни в почках или любые другие проблемы, из-за которых мочевой пузырь не опорожняется полностью.
- Беременность повышает риск развития ИМП.
- Инфекции мочевыводящих путей в анамнезе, особенно если между ними прошло менее шести месяцев.
- Слишком долгое ожидание мочеиспускания.
Каковы признаки и симптомы?
Инфекции мочевыводящих путей не всегда вызывают признаки и симптомы, но когда это происходит, они могут включать в себя:
- боль или жжение (дискомфорт) при мочеиспускании;
- потребность мочиться чаще, чем обычно;
- частое мочеиспускание небольшими порциями мочи;
- ощущение срочности при мочеиспускании;
- кровь или слизь в моче;
- спазмы или боль в нижней части живота;
- боль во время полового акта;
- озноб, жар, потливость, подтекание мочи (недержание);
- пробуждение после сна для мочеиспускания;
- изменение количества мочи - больше или меньше;
- моча выглядит мутной, имеет неприятный или необычно сильный запах;
- боль, давление или ощущение нежности, особенно в центре таза и вокруг лобковой кости.
Если бактерии распространяются на почки, вы можете испытывать боль в спине, озноб, жар, тошноту и рвоту.
Как узнать, есть ли у меня инфекция мочевыводящих путей (ИМП)?
Количество бактерий и лейкоцитов в образце мочи является основой для диагностики ИМП. Правильная диагностика крайне важна, поскольку эти симптомы могут быть вызваны и другими проблемами, например, инфекциями влагалища или вульвы. Только ваш врач может провести различие и поставить правильный диагноз.
Варианты лечения
Инфекции мочевыводящих путей чаще всего лечат антибиотиками. Вы можете принять разовую дозу антибиотика или принимать антибиотик в течение 3-10 дней. Принимайте все лекарства по назначению, даже после исчезновения симптомов. Если вы прекратите прием лекарств до запланированного окончания лечения, инфекция может вернуться.
Для облегчения болезненного мочеиспускания во время лечения инфекции антибиотиками может быть назначен пиридиум (это лекарство может окрасить мочу в темно-оранжевый цвет). Симптомы обычно проходят в течение 2-3 дней, но если симптомы продолжаются более 3 дней, вам необходимо снова обратиться к своему врачу.
Как я могу предотвратить инфекции мочевыводящих путей?
Вы можете делать все правильно и все равно столкнуться с инфекцией мочевыводящих путей, но вы можете уменьшить вероятность этого, если будете делать следующее:
- Выпивайте 6-8 стаканов воды каждый день. Питьевая вода помогает разбавить мочу и обеспечивает более частое мочеиспускание, что позволяет бактериям вымываться из мочевыводящих путей до того, как может начаться инфекция.
- Исключите рафинированные продукты, фруктовые соки, кофеин, алкоголь и сахар.
- Пейте клюквенный сок. Хотя исследования не дают убедительных доказательств того, что клюквенный сок предотвращает ИМП, скорее всего, он не вреден.
- Принимайте витамин С (250-500 мг), бета-каротин (25 000-50 000 МЕ в день) и цинк (30-50 мг в день), чтобы помочь в борьбе с инфекцией.
- Выработайте привычку мочиться, как только возникает потребность, и полностью опорожнять мочевой пузырь при мочеиспускании.
- Мочитесь до и после полового акта. Кроме того, выпивайте полный стакан воды, чтобы вымыть бактерии.
- Избегайте половых сношений, пока вы проходите курс лечения от ИМП.
- После мочеиспускания вытритесь насухо (не трите) и держите область гениталий в чистоте. Обязательно вытирайтесь спереди назад.
- Избегайте использования сильного мыла, спринцеваний, антисептических кремов, спреев и порошков для женской гигиены.
